收驚不是請神鎮壓人先道歉再求和解

收驚之前，為什麼有人會主張先道歉、再求和解？這個說法是民俗儀式的一部分，還是也能......

野外隨意小便惹禍 一人白目整團遭殃

到山區、廢墟或陌生場所旅遊時，如何同時尊重環境、民俗文化與同行者，避免一時方便造......

魔神仔迷惑人失蹤親人找上少年廟公

家人突然失蹤時，民俗信仰中的「魔神仔」說法該怎麼理解？家屬第一時間又應如何報案與......

負面情緒來時如何泡茶為自己留下空間

感受到生氣、難過、焦慮或煩躁時，找個角落泡壺茶，如何成為暫停反應、整理感受的生活......

忙碌時如何透過喝茶慢下來照顧自己

忙到忘記照顧自己時，喝一杯茶能如何成為慢下來、重新聽見內心需要的生活練習？覺茶所......

茶會如何讓城市人重新找到交流與連結

在步調很快的城市裡，一場以人心為出發的茶會，如何讓參與者有機會放慢腳步、交流感受......

忙碌社會如何用獨處時光安頓自己的內心

生活忙碌、常覺得自己像「心靈孤鳥」時，獨處能怎麼成為照顧自己的時間，而不是讓人更......

覺茶讀本如何從茶風味看見內在感受

讀《覺茶讀本》或品茶時，如何把茶的風味轉成理解自己感受的線索，而不是急著替情緒貼......

覺茶入門如何從茶湯練習靜心與品味

第一次接觸覺茶，如何從一杯茶的香氣、口感與變化開始練習靜心，而不急著替自己的感受......

從茶湯中看到人 可以超越逆境看見成長

遭遇挫折時，能不能透過一杯茶重新看見自己的感受與下一步？茶湯帶來的觀察，和真正需......

咖啡生豆價格像美股 上下起伏時時緊盯

咖啡生豆價格波動時，進口商、烘豆品牌或咖啡店該怎麼安排採購與庫存，才能兼顧供貨與......

咖啡鑑定師如何累積味覺專業與職涯機會

想成為咖啡鑑定師，只有味覺敏銳就夠了嗎？從感官訓練到職涯機會，該如何累積能被專業......