（記者艾瑞克／新北報導）73歲李爺爺長期飽受下背與髖部疼痛困擾，原以為只是老化現象，僅靠貼布與止痛藥撐著，直到疼痛加劇、行走困難，甚至夜間痛醒難眠，才前往台北慈濟醫院就醫；經診斷為雙側髖關節嚴重退化，接受微創手術後重拾行動力。
骨科部醫師黃振文指出，髖關節為人體重要的負重關節，由骨盆髖臼與股骨頭構成，表面覆蓋光滑軟骨，可降低摩擦並吸收衝擊，當軟骨因老化或長期磨損受損，骨頭間直接摩擦便會引發發炎與疼痛；初期多在活動時出現不適，隨著退化加劇，休息或夜間也可能持續疼痛，常見症狀包括鼠蹊部、大腿內側及下背疼痛，並伴隨僵硬、活動受限與跛行等情形。
黃振文表示，退化性關節炎臨床上是最常見的原因，包括股骨頭缺血性壞死、嚴重骨折或先天結構異常，也可能需接受人工髖關節置換；黃振文說明，退化性關節炎屬不可逆疾病，若長期未治療，可能因疼痛減少活動，導致肌肉萎縮、行動力下降，甚至增加臥床風險。
黃振文說，治療方面，初期以保守治療為主，包括休息、消炎止痛藥物、熱敷及復健等，以減輕疼痛並延緩退化；當關節嚴重受損時，則需手術介入。近年發展的「正前開微創手術」，透過肌肉間隙進入，可減少組織破壞，降低術後疼痛並加速復原，多數患者術後短時間內即可下床活動。
黃振文提醒，髖關節疼痛常被誤認為單純下背痠痛而延誤就醫，若出現持續性髖部或鼠蹊部疼痛，應儘早檢查；平時應維持適當體重、避免過度負重，並透過肌力訓練與伸展運動強化關節周邊肌群，有助延緩退化、維持良好生活品質。
